Relaxe e concentre-se: como escolher a cadeira ergonómica perfeita para o escritório

Sejamos realistas: pode ter a melhor secretária do mundo, mas e se a sua cadeira for péssima? As suas costas, o seu humor e a sua produtividade também vão melhorar. E não, roubar uma cadeira de jantar da cozinha não conta como "trabalhar em casa com estilo".

Uma cadeira ergonómica bem concebida não é apenas uma melhoria do conforto — é um investimento na sua postura, foco e bem-estar a longo prazo. Veja como encontrar o modelo ideal para si e para o seu espaço.

1. Por que razão a ergonomia realmente importa

A ergonomia não é apenas uma palavra da moda que as empresas usam para parecerem sofisticadas. O objetivo é adaptar o seu espaço de trabalho ao seu corpo — e não o contrário. Uma cadeira ergonómica:

• Suporta a curvatura natural da sua coluna
• Incentiva a postura correta
• Reduz a pressão na zona lombar
• Ajuda-o a ficar confortável durante longas horas

Resumindo: evita que se transforme lentamente numa corcunda ao responder a e-mails.

2. O que procurar numa ótima cadeira

Não existe uma solução única para todos, mas existem alguns pontos inegociáveis na hora de comprar uma cadeira:

• Altura ajustável do assento: os seus pés devem estar apoiados no chão, com as coxas paralelas ao chão.
• Suporte lombar: um encosto curvo que abraça a parte inferior da coluna vertebral = uma mudança radical.
• Profundidade do assento: precisa de espaço suficiente para se sentar sem cortar a circulação atrás dos joelhos.
• Apoios de braços: devem apoiar os braços sem encolher os ombros até às orelhas.
• Material respirável: a malha ou o tecido macio mantém tudo fresco (literal e estilisticamente).

Bónus se realmente ficar bonito — porque, sejamos honestos, as cadeiras feias estragam o ambiente.

3.º O estilo encontra suporte

Boas notícias: as cadeiras ergonómicas modernas já não são apenas funcionais. Os designs mais recentes combinam formas esculturais , tons neutros e linhas elegantes que combinam na perfeição com qualquer escritório minimalista.

Não importa se prefere a simplicidade escandinava, a elegância japonesa ou um visual mais industrial, existe uma cadeira que combina com a sua estética e mantém a sua coluna em ordem.

Atualize a sua configuração, atualize o seu fluxo de trabalho

Uma cadeira de escritório de qualidade faz mais do que melhorar o seu conforto físico — aguça o seu foco, aumenta a sua energia e faz com que se sinta como se realmente pertencesse àquele belo espaço que criou.

Explore a nossa seleção criteriosa de cadeiras de escritório para encontrar uma que se adapte aos seus objetivos (e às suas costas) das 9h às 17h — e mais além.